私たちが属すピークピラティス（アメリカ） の日本支部ピラティス アライアンス（東京）から下記の記事をシェアさせていただきました。

以下ピラティス アライアンスHPより

今まさにコロナウイルスが世界的に流行しています。
感染拡大を防ぐために外出を控え、様々なイベントや活動が自粛されている一方、適度な運動は健康維持そして免疫力を上げる効果が期待されます。

下記の記事は1918年にインフルエンザのパンデミックが起きた時のことをリンディ・アーウィン氏がブログにつづったものです。
ピラティスの歴史の一部を振り返りながら、ピラティスと免疫について解説してくれています。

新型コロナウイルスが早く終息し、安心して過ごせる日常が一刻も早く訪れることを願うばかりです。学校の休校やお勤め先の方針で外出が難しい方も沢山いらっしゃるなか、メンバー様を対象に自宅でレッスンが受けられるオンラインレッスンを3月末の期限付きで行います！

どうぞご自宅でくつろぎながらリアルタイムレッスンをお楽しみください。体力落とさず免疫力の向上をサポートします。

＊ビデオ通話ソフトのSkypeを使用