今年も金沢市立三馬小学校のふれあい学級 ”親も子も楽しもう！” で姿勢教室を担当させていただきました。

「正しい姿勢づくりは、背骨をシャンっとさせるために筋肉が必要なんだよね〜。」というキーワードを模型（手作り脊柱人形…😁）を使って投げ掛け、親子一緒にピラティスを実践しました。

お父さん、お母さんには、お仕事中や家事をされる最中の姿勢に気をつけていただき、子ども達にはゲームに熱中しすぎないよう、屋外でたっぷりとカラダを使って遊んでもらいたいものです。

カラダを動かしてこそ姿勢は”正しく、美しく”なっていくものだから😄

今年もお声を掛けて下さった役員の皆様、ありがとうございました。僕たちも毎回勉強させていただいております。

おかげさまでリニューアルオープンより１年が経過しました。（しな〜っと１年😉）

年１の作業、床のオイルがけを行うため、スタジオ側のマシンを全部玄関側に移動してヌリヌリ＆フキフキ！！

キレイなツヤが蘇ります！

玄関側はまた今度。

オイルがけは、営業時間外の作業としておりますので通常営業してまス！