ランニングが趣味のお客様が沢山ご利用されています。
4時間をずっと切れなかった女性のお客様から先日3月15日の横浜国際マラソンで3時間40分台のタイムだったというご報告をもらい思わず熱くなりました!一気に20分も縮めるなんてっ凄いにつきます。
感動のおすそ分けです。(激熱)
4月まで毎週水曜日は出張してマシン指導をしてます。トレーナーが常勤ではない施設なのでマシンの乗り方、おもりの合わせ方、降り方からご指導させていただいています。やってみると簡単ですがご年配の方々はマシンは専門家のするものと思っている方も多く恐る恐る。基本はすべて同じと言ってどんどん乗って触って動かしてもらっています!
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Pilates Studio OVER-DRIVE
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